Zalecenia po założeniu aparatu stałego.

Utrzymywanie aparatu w czystości chroni zęby przed odkładaniem się płytki nazębnej i niszczeniem szkliwa. Zapoznanie się z tymi wskazówkami dotyczącymi noszenia aparatu ortodontycznego i tego, jak o niego dbać, ma kluczowe znaczenie dla powodzenia leczenia. Poniższe wskazówki mogą pomóc w codziennej higienie jamy ustnej z aparatem ortodontycznym.

Higiena z aparatem ortodontycznym:

Myj zęby co najmniej 2 razy dziennie, jeśli nie częściej. Idealnie byłoby szczotkować zęby po każdym posiłku lub przekąsce, aby uniknąć utknięcia kawałków jedzenia w zębach lub zamkach. Żywność może rozkładać się na zębach, im dłużej jest zablokowana, tworzy płytkę nazębną, która może powodować pogorszenie stanu zębów lub powstawanie  białych plam - odwapnień szkliwa. Utrzymuj zamki w czystości. Elektroniczne szczoteczki do zębów pomogą w szczotkowaniu, jeśli potrzebujesz dodatkowej pomocy w czyszczeniu zamków, zalecamy użycie szczoteczki międzyzębowej.
Nitkuj każdy ząb każdego dnia. Będziesz musiał przełożyć nicią dentystyczną przez zęby, aby je nitkować. To zajmuje więcej czasu, ale musisz to zrobić! Codzienne nitkowanie zębów (najlepiej dwa razy dziennie) pomoże zapobiegać próchnicy. Do czyszczenia aparatów ortodontycznych pomocne są również irygatory.
Tabletki wybarwiające płytkę nazębną mogą pomóc Ci wizualnie zobaczyć, gdzie gromadzi się jej najwięcej . Zapytaj swojego ortodontę, czy uważa, że użycie tabletek wybarwiających  mogłoby Ci pomóc.

Nie gryź  artykułów niespożywczych, takich jak paznokcie i ołówki. Te zaliczają się do twardych przedmiotów. Zasadniczo unikaj wszystkiego, co trudne, aby nie złamać łuku lub odkleić zamków.

Pokarmy, których należy unikać :

Karmel, toffy i żelki: ten cukierek jest zbyt lepki i może od razu zdjąć zamki lub druty. Unikaj wszystkich cukierków, które mają taką konsystencję.

• twarde chipsy, precle,
• surowe warzywa i owoce, takie jak twarda marchewka i jabłka: mogą bardzo łatwo zerwać zamki i utknąć w zębach,
• orzechy, nasiona, popcorn,

Te produkty są twarde i mogą złamać zamki i druty, tak jak większość rzeczy na tej liście. Zachowaj ostrożność jeśli je jesz, ale bezpieczniej jest ich całkowicie unikać.

Pokrój większość owoców, warzyw i mięs na małe kawałki, aby żywność nie utknęła w aparacie ortodontycznym. 
Pamiętaj, aby ograniczyć lub zminimalizować spożycie cukru i myć zęby po spożyciu słodkich pokarmów. 

Wskazówki dotyczące noszenia aparatu: 

Zgłaszaj się na każdą wizytę! Pozwoli to zaoszczędzić  Twój czas leczenia, a nawet szybciej zdjąć aparat.

Nie używaj produktów wybielających. Wybielanie zębów wybieli tylko część zębów, a po zdjęciu aparatu ulegną odbarwieniu. Czasami pozostaną kwadraty na wszystkich zębach. Poza tym niektórych produktów wybielających nie można używać z aparatem ortodontycznym, dlatego najlepiej ich całkowicie unikać.

Jeśli masz awarię, na przykład odpadł zamek lub złamał się łuk , poinformuj nas o tym od razu! 

Nałóż wosk ochronny na to miejsce i poczekaj na pomoc ortodonty.